Privat lag under etablering ?

Det går rykter om at et av medlemmene går med planer om å bryte ut for å etablere privat lag. Etter å ha avstått fra å ikle seg Merket 2012 drakten, har personen dette dreier seg om nå blitt observert i Tryvann skisenter - med bakkedrag oppover løypa ikledt noe som lignet mistenkelig på sponsorknickers fra Ferner Jacobsen. Han har foreløpig avstått fra og kommentere ryktene.

Hjelp til julestria

Her kan man se hvordan det ofisielle Merket 2012 antrekket kan bidra til å få gjort unna juleshoppingen. Sorry E - bestillingen er gått.

http://www.youtube.com/watch?v=95Xe8MvWHqg&feature=player_embedded

Turløpere risikerer "kontorkropper"

Er du en av dem som fra åtte til fire sitter på et kontor og føler at musklene i overkroppen svinner hen? Bjørn Dæhlies og Thomas Alsgaards tidligere trener vet hva som må gjøres.

sjekk ut hele artikkelen på www.langrenn.com

Merket 2012 dressen er klar

Snart går bestillingen på dressen fra Swix. Dette er dressen Norge skal vinne OL med, og Merket 2012 stiller selvsagt kun i det beste.......

Startnummer Marcialonga

Varierende (og manglende) resultater fra Birken har dannet grunnlaget for seeding til Marcialonga. Skal man tolke den absolutte stillheten på treningsbloggen som en indikasjon på treningsiver - tror jeg neppe at den lange marsjen vil danne grunnlag for bedre seeding til Birken 2010.......

Vinterstemning i Vestmarka

På Myggheim i Vestmarka er det -0,5 grader og 30 cm snø - trikkeskinner (enkeltspor) og perfekte rubbeforhold. Fisher Zero sitter som et skudd, så her er det ingen smøreunnskyldninger som godtas av typen: "synes det er så grisete med klister"

Oppvarming til Julebord (Vorspiel)

I forbindelse med kveldens julebord satser Merket 2012 deltakerene på en oppvarmingsøkt på SATS Aker Brygge. Det blir 10.000 m på tredemølle etterfulgt av triceps og crossover. Økten er ferdig til bussavgang kl. 17:30.

Tjuvtrening til nye høyder

I god samarbeidsånd inviterte et ikke navngitt medlem til elghufs-økt oppover Trosterudveien i morgen. I god tro takket jeg selvsagt ja til dette tilbudet, og satt gang med sliping av pigger og pakking av bag i kveld. I kveldingen fikk jeg en mail der han gladelig kunne fortelle at han hadde tatt feil av dagene pga noe datatrøbbel - og akkurat hadde kommet hjem fra treningen. Nice try!

Sterk kontingent fra Merket 2012 i Marcialonga 2010

Fire av medlemmene i Merket 2012 har idag meldt sin ankomst til Italia i slutten av januar. Det blir høydetrening og 70 beinharde km gjennom landsbygda.

Velkommen til Merket 2012 bloggen

Her vil deltakere i den ekskusive foreningen Merket 2012 kunne dele sine forberedelser til den store begivenheten i 2012.