Søk i denne bloggen

torsdag 12. august 2010

Fellestrening - Elghufs i korken - Onsdag kl. 18 !

Det inkalles herved til fellestrening med den erfarne barmarkstreneren Anders Rønningen. Det blir oppvarming etterfulgt av elghufs med staver i korketrekkern. Elghufsintervaller med staver er landslagets hemmelige (ikke nå lenger...) oppskrift foran VM i Oslo.

Oppmøte med joggesko og skistaver (ikke et must Audun..) ved parkeringen i bunn av Koretrekkeren.


Bildet viser barmarkstrener Rønningen etter forrige økt....

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar