Team Akers egen Torbjørn - som kun på en dårlig dag ser 3-tallet på Maraton og Birken skal lede oss gjennom en grusom intervalløkt på torsdag. Det blir 6 x 5 minutter I4 eller 4 x 10 min I3 avhengig av vær, føre og sted. Sett batteriene på lading (også hodelykta) og forbered dere.
Informasjon om tid og sted kommer onsdag.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar